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Charla TED: Cortesía en el Trabajo- Christine Porath

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¿Quieren progresar en sus trabajos? «Empiecen por ser amables con sus colegas», dice la investigadora en liderazgo Christine Porath. En esta charla respaldada por la ciencia, Porath comparte sorprendentes revelaciones…

Beneficios de los Cuentos para los Niños

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Por Astrid Haardt, Profesora, Coach Ontológico y Facilitadora y Consultora Senior de WRIGHT. Revisa a continuación la selección de links a libros y videos que hemos preparado para ti y tu familia:La…

Cápsula: Stretching para el Autocuidado

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Por Francisca Vargas, Kinesióloga, Facilitadora de WRIGHT y Consultora del Programa Active Workplace Well-being#CUIDÉMONOS:  una de las palabras que hemos escuchado en innumerables situaciones, pero que durante estos últimos días…

Cápsula «Higiene del Sueño»

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Por Francisca Vargas, Kinesióloga, Facilitadora de WRIGHT y Consultora del Programa Active Workplace Well-being¿Cómo estás durmiendo?Esta es una de las preguntas que frecuentemente le hago a mis consultantes en clínica,…

Video: Cápsula “Yoga de la Risa” Parte 2

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Por Carolina Varas, Profesora de Educación Física, Líder de Yoga de la Risa y Facilitadora de WRIGHT.En esta cápsula compartimos nuevos ejercicios de Yoga de la Risa. Recuerda los pilares de esta…

Cápsula «Yoga de la Risa» Parte 1

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El Yoga de la Risa fue desarrollado en 1995 por Madan Kataria, un médico de familia que residía en Mumbai, India.Kataria buscaba maneras de aliviar el estrés de los residentes de una gran…

Cápsula «Respirar es Vida»

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“Respirar es vida; No existe una sola correcta forma de respirar”Por Francisca Vargas, Kinesióloga, Facilitadora de WRIGHT y Consultora del Programa Active Workplace Well-beingLa respiración es esencial para la vida.…

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